как бить ногами быстро сильно КВАДРАТ упражнения для ударов ногами, удары ногами тренировка обучение
Как бить ногами быстро и сильно. Тайский квадрат, упражнения для ударов ногами поможет вам сделать удары ногами быстрыми и сильными. Тренировка и обучение дома, а так же такую тренировку можно делать на улице. Как бить ногами быстро - есть много упражнений, как бить ногами быстро сильно - это задача которая требует усилий вдвойне. Квадрат муай тай поможет вам сделать удары ногами быстрее и сильнее. Упражнения для ударов ногами КВАДРАТ - это очень полезное и ценное упражнение. Ведь удары ногами в муай тай - это мощное оружие и тайцы тренируют ноги довольно качественно и упорно. Футворк из Талинада тренировка и обучение для вас! Такой футворк можно применить так же для ММА или кикбоксинга. Такой футворк Ломаченко не знал :) Футворк обучение для мма в этом видео. Футворк - это база для передвижения. Тренировка передвижения дома - это большой плюс для самостоятельных тренировок. Самостоятельная тренировка по мма или муай тай - это всегда заслуживает уважения. Тренировка муай тай дома - это не просто, но тайский квадрат дает вам возможность сделать тренировку муай тай в домашних условиях. Тайский бокс требует усилий. А я покажу Вам фишки из Таиланда. Обучалки для мма, бокса. Fotwork - это база бойца.
Футворк для разработки ног, для тех кто не любит скучные и однообразнее тренировки. Этот футворк подойдет для разных видов спорта, вплоть для домашнего кроссфита и просто занятий в домашних условиях. Но для любителей Муай Тай, кик боксинга, мма - этот футворк будет очень кстати. Такая тренировка поможет улучшить скорость ударов ногами, а так же заметно повысит передвижение в бою.
Скачивай мое мобильное приложение Champ training под IOS и Android:
Скачивай и тренируйся на полную. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :)
-Мой инстаграм:
-Магазин:
ФУТВОРК ДОМА:
ФУТВОРК для ДЖЕБА:
ФУТВОРК обучение Муай Тай:
ФУТВОРК с теннисным мячиком:
КВАДРАТ Муай Тай ФУТВОРК:
Футворк тренировка удара:
Футворк из серии напролом:
• Информационный партнёр:
• Курсы и услуги тут:
• Электролиты, бальзамы, травки, экипировка тут:
• Инстаграм магазин:
• Спорт туры в Таиланде:
• Подпишитесь на мой канал:
Донат для нормальных пацанов:
Яндекс деньги: 41001973663198
Киви кошелек: 66920731206
Донат:
Битки: 189eJs74YBmh559Qazh5wTBRDSAbFxEGkZ
Мой инстаграм: private_trainer_ag
Footwork for the development of feet, for those who do not like boring and monotonous training. This footwalk is suitable for different sports, up to home crossfit and just homework. But for fans of Muay Thai, kick boxing, MMA - this footwork will be very handy. This training will help improve the speed of kicks, and also significantly increase the movement in combat.
#футворк #тайскийбокс #ударыногами
1 view
63
7
4 weeks ago 00:02:45 1
С ДНЁМ МАТЕРИ! (24 НОЯБРЯ) Красивые стихи для лучшей МАМЫ ❤
4 weeks ago 00:24:27 1
ХОРГОС 2024 октябрь: Цены и Скидки на Шубы, Куртки, Пальто, Пуховики - новые модели. Хоргос Китай
4 weeks ago 00:17:25 1
Не жарьте больше Скумбрию. Готовьте её только так и вы подсадите на этот рецепт всю семью
4 weeks ago 00:03:32 1
Тефтели в томатном соусе! Супер нежные, сочные и очень быстро готовятся! Вкуснейший обед для семьи!
4 weeks ago 00:53:08 1
Это видео ваша личная ЗАЩИТА от ГИБДД РФ не имеет право останавливать авто СССР!
4 weeks ago 00:39:59 1
Печень ожила! Даже врач удивился действию этой неприметной травки…
4 weeks ago 00:01:14 1
Как исправить проблемы с запуском Call of Duty: Black Ops 6
4 weeks ago 00:00:41 1
Part 1| TowTruck Rage Fight/Smashes Parked Cars in Brooklyn, NY | #fighting #viralvideo #shorts
4 weeks ago 00:08:32 1
Махи есть - ума не надо. У путина орешник не железный
4 weeks ago 00:19:44 1
Лекарства от ПАРАЗИТОВ убивают РАК? Свежие научные факты от доктора-онколога
4 weeks ago 00:02:41 1
Весёлая детская песенка про МАМУ! «Мамины глаза, мамина улыбка» для разучивания с детьми
4 weeks ago 00:47:29 1
Каково жить в стране, начавшей войну | Немцы 1939—1945 (English subtitles) @Max_Katz
4 weeks ago 00:15:00 1
“Третья мировая война. Просите милости Бога!“ г. Апостол Слова
4 weeks ago 00:32:14 1
КАК ТВОРЧЕСТВО ОБРЕКАЕТ ТЕБЯ НА БЕДНОСТЬ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?
4 weeks ago 00:55:22 1
Как написать РЕГГИ с нуля. Пишу трек и делюсь крутыми фишками по созданию Reaggae
4 weeks ago 00:07:34 1
Запись голоса без задержек: хак, который изменит твою жизнь
4 weeks ago 00:03:47 1
Al Bano - Felicita (Lyric Video)
4 weeks ago 00:10:58 1
Как влияют гаджеты на детей – «ПОЖИРАТЕЛИ МОЗГА» Мультфильм про строение мозга и развитие ребенка
1 month ago 00:25:23 3
Как решать уравнения с модулем или Математический торт с кремом (часть 1) | Математика
1 month ago 00:21:57 2
Уравнения с модулем. Часть 2 | Математика | TutorOnline
1 month ago 01:11:18 1
Почему Я НЕ КУРЮ - Как НЕ БЫТЬ РАБОМ. Документальный Фильм Мориарти.
1 month ago 00:10:44 1
Как работает STALKER 2: Heart of Chornobyl на Xbox и ПК? Технический обзор
1 month ago 00:04:15 1
Простые продукты, которые УБЬЮТ здоровье! / Чего НЕ должно быть в вашем рационе?