К.П. Бутейко о своём методе дыхания

К.П. Бутейко – это врач-физиолог, который разработал специальную технику, которая основана на задержке дыхания и поверхностных вдохах. Суть принципа - «меньше дышать». Доказано, что такая методика позволяет лечить более 90 заболеваний.