Проверяю Челлендж Памелы Рейф / Как Похудеть К Лету / Худею За Неделю / Как Убрать Жир С Тела

Привееееет! В этом видео я проверяю тренировку Памелы Рейф. Неделя домашних тренировок с Памелой Рейф. Как похудеть за неделю, убрать жир, и многое другое-у меня в видео. САМОЕ ГЛАВНОЕ!!!!! Следи за своим питанием. Во время выполнения этого челленджа я следила за своим питанием, и в большинстве из за этого и получился результат. Помни, в большей части мы полнеем из за неправильного питания. Ютуб канал репетитора @teplaya_sasha Ссылка на бесплатный марафон по подготовки к ОГЭ Ссылка на контакты репетитора Мои каналы в разных сетях: Telegram - Rutube - Дзен - VK - Likee -