Упражнение “Скольжение Супермена“ для эффективного кроля.

Хочешь улучшить свое плавание уже сегодня? Участвуй в бесплатном 5-дневном онлайн-тренинге по технике плавания кролем Упражнение “Скольжение Супермена“ учит балансу. Подробнее в статье Оно позволяет почувствовать устойчивость и поддержку воды, а также помогает привыкнуть к положению тела, в котором минимизируется сопротивление. Вы на практике убе