Посох или палка 棍 (gùn) также называется 棒 (bàng), одно из самых популярных оружий в ушу. Обычно его длинна колеблется от 1,3 до 2,6 м, и ,бывает, достигает даже 4 м.
40 views
600
195
1 month ago 00:02:41 1
СИЛА И ГИБКОСТЬ НОГ ШАОЛИНЬСКИХ МОНАХОВ. УПРАЖНЕНИЯ
1 month ago 00:04:27 1
Стальная Шея для Боевых Искусств
2 months ago 00:05:44 1
Шаолиньская Форма Ребёнка. Развивай Вестибулярный аппарат по полной
2 months ago 00:01:31 1
Шаолинь Дао Фа “Техника широкого меча“. УРОК №1. “Вращающийся и рубящий меч“.
3 months ago 00:05:54 1
Гунь Шу “Техника шеста“. 2 ЧАСТЬ. “Облачный шест“. Техника вращений.
3 months ago 00:04:52 1
Гунь Шу “Техника шеста“.1 ЧАСТЬ. Рубящий и колющий шест.
4 months ago 00:06:08 1
Взрывной Шаолиньский Стиль Пао Чуй “Пушечный Кулак“
4 months ago 00:13:01 1
BRICSТЕРВЬЮ. Мастер ШИ ЯНБИН, звание: усэн (воин – монах) Шаолиньского монастыря
4 months ago 00:01:13 1
Шаолинь гунь (少林棍) | Роман Зайковский | Школа Заповедное Искусство
5 months ago 00:06:29 1
Практика основных стоек в Шаолиньском Кунг-фу
6 months ago 00:03:24 14
3 эффективных техники с мечом ДАО. Применение в бою
6 months ago 00:11:05 1
4 ЧАСТЬ. Ци Гун “Изменение мышц и сухожилий“. И ЦЗИНЬ ЦЗИН. Упражнения 10,11,12. (subtitles)
6 months ago 00:02:57 1
Нереальная Шаолиньская Планка
6 months ago 00:06:26 1
1 ЧАСТЬ. Ци Гун “Изменение мышц и сухожилий“. И ЦЗИНЬ ЦЗИН. Упражнения 1,2,3. (subtitles)
8 months ago 00:07:04 1
“Размягчение Костей“. Мощный Комплекс Физподготовки.