В этом видео мы рассказали, что нужно тренировать и на что обращать внимание при тренировках, чтобы повышать свой уровень игры. Если вы хотите прогрессировать, советуем вам прислушаться к нашим советам. Ведь при соблюдении всех этих моментов ваша игра станет лучше.
Мы ведём секцию для детей по настольному теннису на базе университета РУС “ГЦОЛИФК“.
Всех будем рады видеть!
Телеграм: (секция по настольному теннису)
Таймкоды:
00:00 - Вступление
00:24 - Сила
02:19 - Быстрота
03:29 - Выносливость
04:34 - Ловкость
05:34 - Гибкость
06:51 - Как улучшить игру на столе
11:19 - Чувство мяча
12:43 - Заключение
#pingpong #настольныйтеннис #tabletennis #тренды #ping #pong #подача #трюки #подрезка #элементы #техника #тактика
17 views
1185
362
4 weeks ago 00:27:39 1
[Шеф-повар РУЛИТ!] Путешествие на велосипеде, Почеп, Мглин. Усадьбы Брянской области, часть 2
4 weeks ago 00:01:32 82
Милые мамочки! С праздником!
4 weeks ago 00:01:31 32
Кто желает к вам вернуться?
4 weeks ago 00:01:44 1
Видео от Наталии Домниной
4 weeks ago 00:20:11 18
Как освещать руны формулы в космоэнергетике, призыв Бога Одина, Малый ритуальный круг, школа “Серебро“. Перо Хинди школа Серебро
4 weeks ago 00:13:33 1
Мужские распевки. Распевки для мужского голоса
4 weeks ago 00:06:21 1K
Евангелие от Луки, Глава 10, стихи 25-37. (24/11/2024)
4 weeks ago 00:10:25 1
Распевки для мужского голоса баритон, тенор, бас
4 weeks ago 00:05:56 8
Сергей Меняйло провел ряд мероприятий на этой неделе
4 weeks ago 00:01:00 1
КЛИПЫ-Провинция (27)
4 weeks ago 00:05:04 1
Гидравлический “самосвал“ для серьёзной работы! Rutrike D5
4 weeks ago 00:02:34 39
Небольшой обзор. Дорога в Карцево и проезд на поле к участкам
4 weeks ago 00:01:05 1
Видео от путь к успеху и красоте)
4 weeks ago 00:07:00 1
Резкость не наводится. К Супсех.шоссе и по шоссе. пасмурно
4 weeks ago 00:03:12 3
Психолог рассказала, как справиться со стрессом на дороге
4 weeks ago 00:00:42 590
🙈 До дома можно добраться лишь в хорошую погоду — с такой проблемой столкнулись жители одной из деревень Чеховского городского о
4 weeks ago 00:02:23 32
1Г класс . День мамы. Видео поздравление
4 weeks ago 00:13:51 6
[EXTRIM] КЕЙС БАТЛ НОВЫЕ ХИТ КЕЙСЫ НЕРЕАЛЬНО ОКУПАЮТ! CASE-BATTLE НОВОЕ ОБНОВЛЕНИЕ! КЕЙС БАТЛ ЭТО НОВАЯ ИМБА?
4 weeks ago 00:00:55 3
Путь к театру
4 weeks ago 00:03:39 16
Видео от ZA ПОБЕДУ! Казань.
4 weeks ago 00:00:00 1
Стрим по миру Valheim (Готовимся к пепельным землям) Тихий стрим без микро =)
4 weeks ago 00:01:45 1
Папу маме заверни — Русский Трейлер (2024)
4 weeks ago 00:05:01 57
Моя мама самая, самая... Еще один опрос к самому милому празднику