КАК ПИТАТЬСЯ, ЧТОБЫ НАБРАТЬ МЫШЕЧНУЮ МАССУ! 7 ЗАКОНОВ
🍴 Получите свой ГРАМОТНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для набора массы — мужской-план-питаниия-набор-мышечной/
💪 Получите для себя ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК —
✅ Программа подбирается в соответствии с данными вашего тела
✅ Учитывается ваш возраст, дневная активность и опыт тренировок
✅ Программа постепенно усложняется по мере роста вашей тренированности и приобретается один раз. Никаких ежемесячных платежей
✅ Вы научитесь правильно выполнять каждое упражнение тренировочного плана, избегая ошибок и травм
✅ Если у вас возникают вопросы по ходу занятий — вы всегда получаете ответы лично от меня
Влад Литвиненко
● Дипломированный тренер
● Сертифицированный участник конвенций Nike и Reebok
● Тренер команды Adidas к международным соревнованиям Adidas Creators Games на протяжении 3 сезонов
● Автор 300 информационных видео и стате
1 view
646
175
4 weeks ago 00:13:45 1
Как вылечить ДИАБЕТ 2 типа: 7 шагов. Простые, но эффективные советы по лечению сахарного диабета.
4 weeks ago 00:21:15 1
ЕСТЬ Средство ЛУЧШЕ БИСОПРОЛОЛА? Почему Врачи СКРЫВАЮТ ЭТО?
1 month ago 00:18:13 1
Как нарцисс убивает твою личность. Любимые приемы нарцисса в отношениях. Нарцисс в отношениях.
1 month ago 00:13:43 1
😍Как прожить более 100 лет! Волшебный завод клеточного питания SuccessTogether! Врачи рекомендуют!
1 month ago 00:12:02 1
Мельниченко: землю украли, коров забили | Прекрасная Россия
1 month ago 00:10:03 1
5 простых привычек для счастливой и долгой жизни
1 month ago 00:08:32 1
Махи есть - ума не надо. У путина орешник не железный
1 month ago 00:15:00 1
“Третья мировая война. Просите милости Бога!“ г. Апостол Слова
1 month ago 00:16:43 1
Оу МАЙ! Огромный ПЛАНШЕТ, в котором ЕСТЬ ВСЁ! И очумелый SHARK 3!
1 month ago 01:41:00 1
САХАР /That Sugar Film/ Фильм HD
2 months ago 00:08:35 1
Разминка для мозгов, если они есть… как легко сшить из кусочков ткани красивый узор DIY мастер-класс
2 months ago 00:28:15 1
Как восстановить хрящ? / Доктор Виктор
2 months ago 00:00:38 1
Какие реагенты там были? Есть тут химики?
2 months ago 00:11:22 1
Как алкоголь убивает клетки мозга Лекция Жданова В Г
2 months ago 00:25:56 1
Если у вас это есть, вы уже в пятом измерении | ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ 12 СИМПТОМОВ