Усталость после еды, как убрать. Инсулинорезистентность.

Как убрать усталость и сонливость после еды. Часто бывает, что после приема пищи клонит в сон-это верный признак нарушения углеводного обмена, инсулинорезистентности и преддиабета. В видео даны 3 простых совета, как убрать усталость после еды. Хочется спать после еды? Смотри это видео. 00:00 - Углеводы и Кето диета 01:17 - Моно питание 03:17 - Ходьба 04:15 - Причина усталости после еды