Тренировочное упражнение - Маятник

Тренировочное упражнение - Маятник, направленное на уклонение от удара противника не сходя с места. Тренирующиеся встают нога к ноге и наносят друг другу плавные рубяще- режущие удары ножом (или мачете - в этом случае дистанция выбирается больше). Задача тренирующихся не нанести свой удар, попав по противнику, а прежде всего отклониться от вражеского, не сходя с места и не меняя положения ног. Упражнение проводится в достаточно спокойном темпе.