Овсяное молоко из геркулеса Детокс программа.
#овсяноемолоко #овсяноемолокоизгеркулеса
Сегодня я расскажу рецепт приготовления овсяного молока.
После новогодних праздников,. долгих застолий наш организм нуждается в генеральной уборке, хорошем очищении и с этим легко справляется овсяное молоко и овсяный кисель.
овсяное молоко готовится просто, а переоценить пользу этого напитка невозможно. Ведь оно содержит все витамины и микроэлементы, т.к. не проходит термическую обработку,
является мощным сорбентом и как щетка вычищает кишечник, связывает токсины и шлаки и легко выводит из организма.
Для приготовления этого полезнейшего напитка нам понадобится всего два ингредиента. Холодная кипяченая вода и геркулес - овсяные хлопья долгой варки.
рецепт овсяного молока:
1 литр кипяченой воды
100 гр геркулеса
Наливаю 1 литр воды
засыпаю 100 гр овсянки
Перемешиваю
оставляю на 1-2 часа, чтобы хлопья разбухли.
Можно оставить на ночь.
Затем пробиваю погруженны
3 views
113
33
4 weeks ago 00:08:20 1
Ешь ДЕНЬ И НОЧЬ и худей! Готовлю ПО ДВА РАЗА и всё равно мало!
4 weeks ago 00:29:16 1
ПОСТНОЕ МЕНЮ из 30 БЛЮД - 30 ПОСТЫХ БЛЮД на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! (Завтрак, Обед, Ужин, Выпечка)
4 weeks ago 00:00:07 1
А Вы знали? Варите каши правильно
4 weeks ago 00:03:35 1
Шоколадный БЛИННЫЙ ПП ТОРТ. ПП блины на кефире
4 weeks ago 00:15:10 1
ЕШЬ и ХУДЕЙ! 😍◾ ПП РЕЦЕПТЫ для ПОХУДЕНИЯ 🥙🍳◾ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ 🙂◾ ВКУСНЫЕ и ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ 😍😊
4 weeks ago 00:13:21 1
ЧТО ПРИГОТОВИТЬ НА ЗАВТРАК. Паштет куриный, ОВСЯНО БЛИН С НАЧИНКОЙ, ленивые вареники, ЯЙЦА В ЛАВАШЕ.
4 weeks ago 00:05:06 1
Ешь и Худей! ЗАВТРАКИ на Каждый День! БОЛЬШАЯ Подборка! Рецепты Здорового Питания!
4 weeks ago 00:08:38 1
Ешь сладкое и худей! Десерты для Похудения! Вкусные и полезные десерты без сахара
4 weeks ago 00:12:15 1
Эти рецепты должны знать все на ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ
4 weeks ago 00:24:16 1
БЮДЖЕТНОЕ Меню на Неделю! Без МОЛОЧКИ и ГЛЮТЕНА 🌿 Рацион Питания на 1300 калорий! ПП Меню на неделю
4 weeks ago 00:02:31 1
Вафельные трубочки с варёной сгущёнкой от Камо. Получаются быстро, легко и вкусно
4 weeks ago 00:06:40 4
ЛЮБИМЫЙ ПЕРЕКУС 🥰 Без муки, яиц и молока! ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ ХЛЕБЦЫ Рецепт | Кулинарим с Таней
4 weeks ago 00:08:18 1
Возьмите ОВСЯНКУ и КАКАО и приготовьте ЭТУ ВКУСНОТУ
4 weeks ago 00:12:22 1
СУП БЕЗ МЯСА по-быстрому и полезные БЛИНЫ овсяные С НАЧИНКОЙ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ. Низкокалорийные рецепты.
1 month ago 00:04:30 1
Никакого ТЕСТА, Никакой МУКИ - Хоть НА СКОВОРОДЕ, Хоть В ДУХОВКЕ - САМЫЙ Вкусный ОБЕД - ПИЦЦА
1 month ago 00:03:03 1
Банан, какао, овсянка! Вы не пробовали ничего вкуснее. Очень вкусный и полезный пирог!
1 month ago 00:00:22 1
Рецепт вкусной овсяной каши
1 month ago 00:02:24 1
Овсяное молоко. Рецепт для здоровья.
1 month ago 00:01:55 1
Пейте каждый день это овсяное молоко
1 month ago 00:08:38 1
Меню на день из 5 блюд для диеты № 1 и № 5 по Певзнеру.. При гастрите, язве желудка
1 month ago 00:03:11 1
КАША — Ум и Хрум — Песенки для детей
1 month ago 00:01:00 1
ПЕЧЕНЬЕ 🔝 (ОВСЯНЫЕ ХЛОПЬЯ + ЯБЛОКО)❌БЕЗ САХАРА И МУКИ ‼️
1 month ago 00:19:39 1
Шотландский Город Перт (Perth), Сказочный Лес, Outfit на Апрель и Ароматный Пирог с Яблоками
1 month ago 00:05:54 1
Возьмите бананы, какао и овсянку! Пирог БЕЗ муки, сахара и масла! Очень вкусный и полезный пирог!