Будни у станка. Растяжка для себя.

Как я тянусь после занятий. Рассказываю, зачем нужны растяжки после тренировки. Делюсь, как я чувствую, что пора останавливаться в растягиваться.Как я тянусь после занятий. Рассказываю, зачем нужны растяжки после тренировки. Делюсь, как я чувствую, что пора останавливаться в растягиваться.