Королевский финик, польза и вред.

Заказать королевский финик можно на сайте Больше пользы в нашем тг Королевский финик, польза и вред. 00:00:00 Королевские финики • Видео начинается с приветствия и представления автора. • Он говорит о своих любимых королевских финиках, которые он считает мясистыми и вкусными. • Он подчеркивает, что качество фиников определяет их внешний вид: они должны быть мясистыми, с карамельным вкусом и без кожицы. 00:01:04 История и свойства фиников • Автор рассказывает о том, что финики известны уже шесть тысяч лет до нашей эры и упоминаются в священных писаниях. • Он также говорит о том, что финики богаты макро- и микронутриентами, включая витамины и триптофан, который является предшественником серотонина и помогает справиться с нервным напряжением. • Автор предупреждает, что не стоит есть больше пяти фиников в день, особенно людям с сахарным диабетом или инсулинорезистентностью. • Он также рекомендует есть финики с большим количеством орехов, овощей и зелени для лучшего баланса питательных веществ.