Как лечить позвоночник на турнике

Как лечить позвоночник на турнике. Часто для этого рекомендуют висы. Однако сами по себе они эффекта не дают. Я объясню, что именно его дает. ПОДПИСКА ПАБЛИК ВКОНТАКТЕ КАНАЛ TELEGRAM INSTAGRAM ВКОНТАКТЕ FACEBOOK: Music: youtube/audiolibrary