СТРЕТЧИНГ ИЛИ ШПАГАТ? 🤸
10,486 views
349
88
3 weeks ago
00:20:55
1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
3 months ago
00:24:28
13
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
3 months ago
00:20:36
1
Растяжка на все тело за 20 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях
3 months ago
00:31:36
1
Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления — всё из-за ЭТОЙ мышцы
3 months ago
00:11:53
1
Динамическая РАСТЯЖКА на все тело за 10 минут | Динамический СТРЕТЧИНГ в Домашних условиях
3 months ago
00:23:42
67
Спазм ЭТОЙ мышцы УБИВАЕТ тазовое дно | Упражнения Кегеля сделают только ХУЖЕ
3 months ago
01:33:21
18
СКИННИ ФЭТ | Самая ПОЛНАЯ тренировка на все тело при фигуре Skinny fat
3 months ago
00:21:40
17
Почему НЕЛЬЗЯ тянуть шею и поясницу? Не совершай ЭТИ ошибки при боли в шее и пояснице
3 months ago
00:16:46
16
100 простых ДВИЖЕНИЙ ТАЗОМ в день для мышц тазового дна | Недержание мочи, пролапс, геморрой
3 months ago
00:23:11
18
БОЛЬ и ХРУСТ В КОЛЕНЯХ, больно приседать, АРТРОЗ коленных суставов? ДЕЛАЙ эти 3 упражнения
3 months ago
00:12:15
1
Пробудите свое тело с утренней зарядкой на все группы мышц
3 months ago
00:20:57
1
Продвинутый пилатес на пресс. Тренировка на пресс для похудения в домашних условиях.
3 months ago
00:18:17
1
Тренировка на все тело дома. Комбо тренировка для похудения. Тренировка дома на все группы мышц
3 months ago
00:14:39
1
Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции
3 months ago
00:05:25
1
Why don’t we cover the desert with solar panels? - Dan Kwartler
3 months ago
00:12:52
4
Тренировка рук для девушек: красивые и подтянутые руки за 10 минут [Фитнес с Вероникой]
3 months ago
00:21:37
1
Эта ЗАРЯДКА лучше чем Пять Тибетских Жемчужин и Око Возрождения | Утренний комплекс на ВСЕ ТЕЛО
3 months ago
00:21:52
186
Гибкость ТАЗОБЕДРЕННЫХ + Тренировка ПРЕССА, КОРА и РУК
3 months ago
00:07:43
1
Растяжка для начинающих на каждый день / Стретчинг
3 months ago
00:18:00
1
Упражнения по улучшению потенции, растяжки подвздошно-паховых мышц, раскрытия тазобедренного сустава
3 months ago
00:00:00
1
Как заниматься, чтобы был результат? Прямой эфир 16 октября в 18:30 мск
3 months ago
00:13:00
10
cozy fall night routine 🍂🎃🌙 pumpkin painting, skincare, & journaling
3 months ago
00:16:27
5
Упражнения на Пресс при ДИАСТАЗЕ. Активация Мышц Тазового Дна. Работа с Дыханием
4 months ago
00:30:14
1
Горячий пилатес для начинающих. Пилатес дома для стройности и похудения. [Фитнес с Вероникой]
Back to Top