Jumping Fitness/JT-Fit/Фитнес в Могилеве

Преимущества JUMPING: - Увлекательный и безопасный; - Сжигает жиры, способствует похудению; - Улучшает мышечный тонус, укрепляет все мышцы; - Замедляет процесс старения; - Улучшает работу сердечнососудистой, лимфатической и нервной систем; - Укрепляет глубинные мышцы, в т.ч. мышцы тазового дна; - Не перегружает суставы и спину; - Регулирует обмен веществ; - Увеличивает жизненную емкость легких; - Способствует улучшению настроения и крепкому сну; - Стимулирует работу вестибулярного аппарата; - Улучшает транспорт кислорода в ткани; - Нормализирует уровень холестерина и триглицеридов; - Уменьшает депрессию и усталость; - Развивает двигательную активность и координацию