❗Тест на сосуды

Как проверить состояние сосудов за 30 секунд? Безусловно, такие тесты не заменяют медицинское обследование, но могут подсказать в каком направлении двигаться, и расставить приоритеты. Понять, на что обратить внимание в первую очередь. Я сейчас не буду рассказывать о важности сосудистой системы, на то есть уже много написанных статей, вы, кстати, можете почитать их на сайте Здравницы Полынь. ☝ Скажу только, что за состоянием сосудов, и для поддержания их в форме, а также консистенцией крови, следить нужно обязательно, а лет так после 35, в обязательном порядке заниматься профилактикой, и раз в три месяца сдавать анализ крови. Так вот, определяем состояние своих сосудов менее чем за минуту. • Вам понадобится секундомер. Сожмите с Силой руку в кулак, и удерживайте напряжение 30 секунд. • Раскройте ладонь, и обратите внимание на то, через какое Время ладонь снова приобретёт привычный цвет • Если цвет восстановился за 5 секунд, значит всё отлично, у вас хорошее кровообращение.