Тренировка ног от Ивана Денисова. Комплекс для гиревого межсезонья.
Видео не только показывает тренировку, но и объясняет принципы ее построения.
Школа гиревого спорта
Не забудь подпи...
1 month ago 00:01:03 1
1 month ago 00:10:44 1
1 month ago 00:48:03 1
1 month ago 00:28:56 1
![Стретчинг с фитболом разминаем и растягиваем все тело [Перепубликация]](https://sun9-28.userapi.com/OEqY-v9tZdWUiB1BkgoU76Iqy-YPmRGwHb2Kuw/yIJoW3__PCQ.jpg)
1 month ago 00:19:46 13
1 month ago 00:01:42 1.6K
1 month ago 00:26:35 50
1 month ago 00:19:05 1
1 month ago 00:22:33 1
1 month ago 00:20:02 9
1 month ago 00:03:56 1
1 month ago 00:02:56 782
1 month ago 00:00:15 1
1 month ago 00:04:25 1
1 month ago 00:27:59 4
1 month ago 00:06:35 1
1 month ago 00:06:36 1
1 month ago 00:00:51 1
1 month ago 00:20:44 1
1 month ago 00:24:36 1
1 month ago 00:11:54 1
1 month ago 00:01:42 2
1 month ago 00:01:42 1
1 month ago 00:18:43 3
