入春最爱这道粥,全家一人一大碗,养胃还除湿,女人多吃气色好

今天小贴士 配料:大米100克,清水大半砂锅,山药100克, 红枣8颗,南瓜100克,红糖2勺,枸杞15克。 米粥熬至开花,加入南瓜和山药,红枣煮10-1分 钟,再加入红糖和枸杞煮5分钟即可。
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