Питание для набора мышечной массы / Синтез белка, Мышцы

Из чего состоит правильное питание для набора мышечной массы, синтез белка, анаболизм и как его повысить? Магазин спортивного питания Сайт: Наши магазины: - г.Вологда ТЦ МАКСИ Ул.Горького, д.122 Тел. 8(911)501-2612 - г.Череповец, ТЦ Рассвет, пр.Победы, д.93 8(900)544-3143