Готовим ореховый микс! Польза, калорийность и нюансы вкуса | Высоцкая отвечает (12+)

Вкусный пекан, полезный миндаль, ароматная макадамия… Орехи — это кладезь белка, витаминов и минералов, так необходимых организму, особенно в холодное время года. Разберемся в их многообразии! Сегодня Юля приготовит аппетитную закуску, которую можно красиво упаковать и презентовать друзьям в качестве подарка. Вам понадобится 10 минут времени, удобная коробочка, кленовый сироп и любые орехи. Попутно узнаем, почему грецкий орех так любят в Грузии, где произрастает фундук, с чем хорошо сочетается арахис и какова калорийность одной порции всеми любимых плодов. Подключайтесь! Веганские трюфели из фиников с кешью и фисташками: Тайм-коды: 00:00 Рецепт закуски из орехов 03:28 Арахис — польза и калорийность 04:58 Вкусный пекан 05:25 Незаменимый грецкий орех 06:56 Где произрастает фундук? 07:41 Бразильский орех 09:11 Миндаль и кешью 10:29 Ароматная макадамия 11:00 Упаковываем новогодний подарок