Отечный или водный ЦЕЛЛЮЛИТ, ПРОБЛЕМНЫЕ ЗОНЫ и не эффективные тренировки
ЦЕЛЛЮЛИТ, ОТЕКИ, ПРОБЛЕМНЫЕ МЕСТА. Гибкость, мобильность, опорно - двигательного аппарата.
Отечный или водный целлюлит, проблемные зоны и не эффективные тренировки. Если это про вас, то я очень рекомендую выполнять МФР ежедневно и устранить все что вас не устраивает из выше перечисленного.
Миофасциальный релиз – очень эффективная и популярная методика. С англ. «мио» – мышцы, «фасция» – соединительные волокна, «релиз» – «отпускать».
МФР – не панацея ото всех болезней. Но это часть крутой и эффективной системы, которая поможет вам оставаться здоровыми и функциональными долгие года.
Это простой и быстрый вариант самопомощи, которому может научиться каждый сам! Для спорта и для ежедневной жизни!
При регулярной практике МФР вы заметите, как:
• уходят отеки, целлюлит и других проблемных мест на теле становится меньше,
• все ваши суставы, весь ваш опорно-двигательный аппарат становится гибче, сильнее,
функциональнее, да просто живее,
• улучшается осанка и проходят боли в теле,
• тренировки становятся эффективнее и безопаснее!
Какие есть противопоказания?
• Опухоли
• Онкологические заболевания
• Тромбозы
• Радикулит
• Остеопороз
• Прием препаратов, снижающих свертываемость крови (Антикоагулянтная терапия)
• Протезы
• Беременность
• Переломы или трещины костей
• Заболевания сердца, печени и почек
• Неврологические состояния, приводящие к потере или изменению чувствительности
(например, рассеянный склероз)
• Системные заболевания и состояния (например, диабет)
• Хронические боли (например, ревматоидный артрит)
• Атеросклероз и артериосклероз
• Аутоиммунные заболевания
Где купить МАССАЖНЫЙ РОЛИК со скидкой по промокоду: kononova5
Массажный ролик
--------------------------------------------------------------------------------------
Инстаграм -
ТикТок -
Поддержка канала -
Программы тренировок/питания -
БЕСПЛАТНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ➡
--------------------------------------------------------------------------------------
ЭКОНОМИМ НА ПОКУПКАХ:
➤ Лосины и топы ➡
Не забудьте указать мой промокод для скидки ➡ kononova5
➤ Заказ с iHerb -5% ➡
Либо воспользуйтесь моим промокодом CCT1446
--------------------------------------------------------------------------------------
Я худею с Екатериной Кононовой - канал, на котором вы найдете действующие, эффективные упражнения не только для похудения, а и для улучшения общего физического состояния.
Канал, который дает понять, что привести себя в форму можно без специальных тренажеров, используя простые, подручные предметы. Тренировки на канале подходят как для продвинутых спортсменок, так и для новичков, для девчонок которые только решили привести себя в форму в домашних условиях.
Жиросжигающие тренировки, интервальные, тренировки по системе Табата, силовые комплексы упражнений, упражнения для бедер и ягодиц, упражнения на мышцы пресса и многое другое вы найдете на канале “Я худею с Екатериной Кононовой“.
1 view
184
31
4 months ago 00:01:50 1
Причины делать ХироПластический Массаж Лица #хиромассажлица #массажлица #новичкова
4 months ago 00:24:09 1
ВАРИКОЗ, ОТЕКИ и ТЯЖЕСТЬ В НОГАХ? СРОЧНО начинай делать эти простые упражнения
4 months ago 00:15:23 1
Что будет, если полностью отказаться от сахара на 2 недели?👀
4 months ago 00:17:29 1
ЭТИ 3 мази вместе ДЕШЕВЛЕ в 5 раз одной популярной ОТ ВАРИКОЗА,сосудистой сеточки, отеков и судорог
4 months ago 00:57:47 1
Честно про увеличение губ, филлеры, ботокс, SMAS- и RF-лифтинг. Врач-косметолог Амина Пирманова
4 months ago 00:11:46 1
Лимфодренажная тренировка против отеков
4 months ago 00:19:19 1
Растет живот, горб на шее, второй подбородок / Кортизол как понизить?
4 months ago 00:08:11 1
Целлюлит, ПРОЩАЙ! Три самых простых упражнения от апельсиновой корки🍊
4 months ago 00:08:11 1
Копеечное Чудо средство из аптеки. Устраняем отеки, омолаживаем кожу. Магнезия творит чудеса.
4 months ago 00:06:37 1
Лучший способ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НАСМОРКА и убрать отек слизистой БЕЗ ЛЕКАРСТВ и АНТИБИОТИКОВ!
4 months ago 00:15:14 1
ЖУТКИЕ ОТЁКИ НА НОГАХ / бигорексия у девушек
4 months ago 00:24:22 1
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка
4 months ago 00:12:39 1
РЕЗУЛЬТАТ СРАЗУ | 5 упражнений от ОТЕКОВ и застоя лимфы БЕЗ ПРЫЖКОВ
4 months ago 00:06:16 1
Одуванчик – лучший сорняк, который заменит вам лекарства🔥📢