sergeymeza Замедлить старение через питание | МИКРОБИОЛОГ ДМИТРИЙ АЛЕКСЕЕВ
🎯 Загружено автоматически через бота:
🚫 Оригинал видео:
📺 Данное видео является собственностью канала sergeymeza. Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал: @sergeymeza.
✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его.
📃 Оригинальное описание:
Производство: БИГ НАМБРЗ
телеграм канал Сергея Мезенцева -
Сегодня у нас в гостях микробиолог, кандидат биологических наук Дмитрий Алексеев. Говорим о том, как нами управляет желудок, о питании: правильном и не очень, как можно продлить себе жизнь и замедлить старение при помощи продуктов, которые мы едим. Какие витамины нам нужны, что делать с молочкой, хлебом и глютеном и почему мы не можем есть одинаковую пищу каждый день. В конце выпуска торжественно вешаем новую картину
Дмитрий -
Деловые предложения мне сюда (вице-президент корпорации БИГ НАМБРЗ Ирина) @
00:00 интро
00:35 Дмитрий у нас был 4 года назад
00:58 побывал у всех
05:05 что сейчас в мире какашек
12:00 важность физической активности
19:50 про питание
26:40 про мраморную говядину
27:25 обработанная еда
31:15 про производителей еды
34:30 про скрытый голод
36:30 что должно быть в базовой еде
41:05 что посмотреть/почитать про питание
45:10 нами руководит желудок
54:30 мы не можем сами переваривать
56:55 про витамины и минералы
01:03:05 какие витамины нам нужны
01:14:47 что с молочкой? Безлактозную можно?
01:19:37 про шведский стол
01:25:00 хищники питаются интуитивно
01:28:14 про хлеб и глютен
01:33:00 про зубы
01:42:05 диета хищника или когда ешь только мясо
01:49:15 почему мы не можем есть всегда одинаково
01:55:03 вешаем новую картину
1 view
0
0
4 months ago 01:56:22 9
[sergeymeza] Замедлить старение через питание | МИКРОБИОЛОГ ДМИТРИЙ АЛЕКСЕЕВ