Вода — твоё секретное оружие

В школе вам, наверное, говорили: “Около 71% поверхности Земли покрыто водой; организм взрослого человека на 70-80% состоит из воды; без еды вы можете жить в течение нескольких недель, но без воды всего 3 - 5 дней“. Несмотря на все знания о воде, которые мы получили еще в начальной школе, остается много белых пятен, не столько о геологическом составе планеты или нашем биологическом строении, сколько о том, в каком объеме и когда нам пить. Суть заключается в том, что без правильного потребления воды ваши усп