КЕТО диета на пол кеты становится популярной. Углеводы утром, а жиры вечером Half Day Keto.
Рекламируется питание на половину кето диеты. Углеводы вечером, кето утром. Доктор Никита комментирует.
Не верьте рекламе. Нет смысла в таком питании. Дело в количестве углеводов. В принципе если вам удобно чтобы вечером были углеводы, например от этого высокое качество сна, то на здоровье. Утром кето питание – пожалуйста. Для чего давать непонятные названия “половина кето“? Важно подбирать для себя питание, которое доставляет здоровье и комфорт, не ориентироваться на бренды и названия.
А может быть наоборот: углеводы утром, а жиры (кето) вечером? Всё в ваших руках.
Кето диета меню, расписание питания, углеводы с утра, белок на вечер, белки едим вечером, белок с утра, вечером углеводы можно,
#КетоДиета #УглеводыУтро #ЖирыВечер #ПитаниеРасписание #ПитаниеЗдоровье
=====
Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом.
=====
dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов
🔰 Полное видео прикреплено к шорту - смотрите ниже. Или найдите поиском по YouTube “Физиология углеводной зависимости. Я - сладкоежка“.
🩸Новый канал Доктора Ника
💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ - СКОРО:
✅ Консультации с доком Никитой
💎Сайт Доктор Ник
⭐️Лечебные лекции
💯Полезный телеграм
💜Как помочь творчеству
🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7
🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ
🏆Поддержать творчество!
💌Составить Биоценный рацион питания
🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний
🔰Обзор Метаболизма №1
🪁Пищеварение и Стресс!
📜Архив писем телеграм
🚑Лечение жирной печени
😀Запор - лечение и облегчение!
😎Лечение боли в животе
🔥СЫТНЫЙ метод похудения
💿ДЗЕН
🌍Журнал Био
⏫VK
🟣Доктор Никита Харлов Био:
📕 Как отбирать продукты
🎪 РуТуб
VK
▶️ Полная лекция: Физиология углеводной зависимости. Я - сладкоежка!
📕 Альбом: Физиология углеводной зависимости. Я - сладкоежка!
15 views
231
63
2 months ago 00:12:48 1
Чем полезен яблочный уксус? Как пить яблочный уксус для похудения? 🍏
2 months ago 00:11:40 1
Избавьтесь от слизи в горле с помощью соли!🧂3 простых способа
2 months ago 00:08:04 1
Самый ПЕРВЫЙ признак дефицита магния🧐
2 months ago 00:09:53 1
Кето диета: что можно есть на кето диете? 🥑
2 months ago 01:40:51 1
Твой легкий способ быстро похудеть!
2 months ago 01:21:59 1
Как Моментально ПОХУДЕТЬ на -10кг без ДИЕТ и Тренировок?! 🍟
2 months ago 00:05:26 1
Ароматная амарантовая лепешка с тмином! keto friendly
2 months ago 00:01:58 1
Польза розмарина для здоровья✅
2 months ago 00:11:15 1
Секрет идеальной кожи без прыщей, морщин и пигментных пятен🙌
2 months ago 00:00:53 1
2 самых мощных натуральных средства от воспаления в организме.
2 months ago 00:07:38 1
Как избавиться от бородавок и папиллом за 1 день💥
2 months ago 00:09:32 1
Лучшая еда для очищения сосудов от бляшек🤗
2 months ago 00:03:18 1
Такую рыбу вы еще не пробовали! Скумбрия с грейпфрутом.
2 months ago 00:07:16 1
Лучшее натуральное средство для очищения сосудов от бляшек🙌
2 months ago 00:15:37 1
Домашняя ферментация овощей - суперфуд для иммунитета и красоты! Нужна ли соль при ферментации?
2 months ago 00:06:14 1
Лучший сорняк при артрите, подагре, остеоартрите. Снимет боль👍
2 months ago 00:04:32 1
Насекомые – еда будущего 😲 Чем опасна еда из насекомых?
2 months ago 00:17:22 1
Как максимально быстро сжечь жир на животе📢5 главных советов
2 months ago 02:41:59 1
Прекратите ЭТО есть пока не поздно! Продукты, которые могут вас убить. Избегайте их. Инна Кононенко
2 months ago 00:09:50 1
Вода не так полезна, как вы думаете. Польза сухого голодания🧐
2 months ago 00:09:10 1
Хотите забыть про артрит? Тогда ешьте это! 🔥
2 months ago 00:05:47 1
1 морковка в день - профилактика рака и не только. Польза моркови🥕
2 months ago 00:06:24 1
☀️ БЛИНЫ БЕЗ МУКИ и САХАРА, тонкие блины для диабетиков, для кето диеты и похудения Люда Изи Кук
2 months ago 00:08:08 1
Блюдо для диабетиков. Диета №9. Капуста по-флотски. Кето диета.