Питание кормящей мамы, каким оно должно быть?

Подарок 🎁 от меня забирай по ссылке⬇️ С начала кормления грудью у мамы растет потребность в витаминах, минералах и калориях. ❓Как придерживаться диеты? Нужно ли? А если мама ела в беременность разнообразную пищу - как это повлияет на ребёнка и грудное вскармливание? А если шоколадку съела сразу после родов и малыша обсыпало - связано ли это? Ответы на все эти вопросы в сегодняшнем видео⬆️ Приятного просмотра😉 00:00 - Питание кормящей мамы 01:34 - Маме нужен полноценный и разнообразный рацион 02:22 - Про исследование и свой опыт 04:25 - Откуда брать витамины кормящей маме 05:27 - Токсическая эритема новорожденного 07:15 - Не забывайте наблюдать за кожным покровом малыша 08:22 - Не забывайте заботиться о себе ____ В подарке ты получишь: 🔸3 видео, из которых ты узнаешь, как правильная подготовка к материнству поможет родить комфортно и кормить в удовольствие; 🔸 2 статьи, которые помогут начать такую подготовку. 😉 А в конце тебя ждут 3 методички: 1️⃣12 принципов грудного вскармливания; 2️⃣ Про питание кормящей женщины; 3️⃣ Про правильное восстановление после родов. Записаться ко мне на бесплатную консультацию ➡️ Я в других соц сетях: Нельзяграм: ВКонтакте: Телеграм: #инструкторпородам #консультантпоГВ #роды #питание #кормящаямама #питаниемамы #скоромама #скоророды #будумамой #беременность #материнство #кормлениегрудью #кормлениемалыша #гв #грудноевскармливание #мамыуфы