Силовая тренировка для лыжников (в формате 360)

Упражнения на укрепления “лыжного кора“ - пресса, спины, рук. Тренировку проводит участница Олимпийских игр МСМК Наталия Бабчина (Жукова). СОК “Биатлон“ (г. Уфа)