Интенсивная мини-тренировка от инструктора Светланы Труфановой. Часть 2
Интенсивная мини-тренировка от инструктора Светланы Труфановой (2-й дан Айкибудо, 1-й дан Айкидо Айкикай). Часть 2
1 view
2835
927
4 months ago 00:10:15 1
10 МИН КАРДИО БЕЗ ПРЫЖКОВ | ИНТЕНСИВНОЕ ВСЕ ТЕЛО
4 months ago 00:20:15 1
20 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - без дополнительного веса
4 months ago 00:12:17 5
12 МИН ИНТЕНСИВНОЕ КАРДИО & ПРЕСС - Стоя, Без Прыжков
4 months ago 00:33:42 1
Силовая тренировка для начинающих | Mote Fitness
4 months ago 00:28:59 1
#УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №1 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.
4 months ago 00:10:23 26
10-мин интенсивная тренировка пресса. 10 MIN INTENSE AB WORKOUT
4 months ago 00:15:16 14
15 мин: Тренировка на ВСЕ ТЕЛО дома с гантелью
4 months ago 00:17:17 8
Мощная тренировка ног и ягодиц с собственным весом 15 минут
5 months ago 00:15:14 1
15 МИН ПОТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВИИТ/ КАРДИО - упражнения стоя, без упражнений на коврике
5 months ago 00:05:31 3
Укрепляем ЯГОДИЦЫ без оборудования 🍑ТОП-3 САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ упражнения на ягодицы для новичков
5 months ago 00:05:57 1
Круговая и интервальная тренировки в единоборствах. Ч 2. Станция с набивным мячом.
5 months ago 00:06:26 1
Комплекс упражнений на 5 минут “Бешеная мельница“ | ЛФК
5 months ago 00:15:15 1
15 МИН НИЗ ТЕЛА С ФИТНЕС РЕЗИНКОЙ - стройные ноги, объемные ягодицы тренировка
5 months ago 00:31:45 6
30 МИН ВСЕ ТЕЛО - полная тренировка, с гантелями/ с весом, с разминкой и заминкой
5 months ago 00:50:45 5
40-мин интенсивная кардио-тренировка с легкими гантелями. 40 MIN INTENSE CARDIO WORKOUT | With Light Weights | Full Body | High Intensity | With Repeat
5 months ago 00:14:46 8
15 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ С ГАНТЕЛЯМИ - объемные и подтянутые ягодицы
5 months ago 00:10:14 4
10 МИН ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ТОНКОЙ ТАЛИИ - избавься от боков
5 months ago 00:21:44 14
20 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ - ДИКИЙ ПАМП ДО ЖЖЕНИЯ 🔥🥵
5 months ago 00:04:06 1
ТАНЦУЙ И ХУДЕЙ 💃🏻 ЭТА ТРЕНИРОВКА ПОДОЙДЁТ ДАЖЕ НОВИЧКАМ И ЛЮДЯМ С БОЛЬШИМ ВЕСОМ | 400 ШАГОВ 3 МИН
5 months ago 00:07:41 1
5-мин интенсивная тренировка ног без оборудования. 5 MIN LEAN LEGS WORKOUT (Intense & No Equipment)
6 months ago 00:36:45 1
ВИНЬЯСА || ЙОГА СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ
6 months ago 01:23:58 1
Голтис Техника выполнения Выжимка Упражнения ОБЪЯСНЕНИЯ Описание
6 months ago 00:15:15 6
15 МИН ИНТЕНСИВНЫЙ ПРЕСС & КОР ТРЕНИРОВКА
6 months ago 00:15:51 2
15 МИН ТАНЦЕВАЛЬНАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА - сжигаем калории и веселимся