Как тренироваться с грыжей

Мой телеграм канал - В телеграме вы найдете список анализов, который можно сдать. Но лучше всего сдавать анализы индивидуально. Для консультации по анализам можешь написать мне лично в моих соц сетях: Вконтакте - Инстаграм - В этом видео я рассказываю о тех шагах, которые надо сделать обязательно, чтобы жить полной жизнью при наличии грыжи или протрузии.