Протеин или аминокислоты?! Что выбрать новичку? Какие плюсы и минусы

На что лучше потратить деньги? ► Купить Протеин и аминки: ► Видео «Сколько протеина нужно в день?» ► Видео “Бета-аланин для выносливости и вывода молочной кислоты“ ► Видео «Как выбрать протеин для набора мышечной массы?»