Маваши гери|Упражнение|SMART KARATE #karate#ashiharakarate#smartkarate

Отличный олдскульный лайфхак для отработки маваши гери. Это упражнение дополнит тренировку и позволит отточить технику. Главное в этом упражнении работать подконтрольно, соблюдая чистую технику. Поддержите канал лайками и комментариями✅