Куриная грудка под шубой

Куриное филе - 3 шт Помидоры - 2 шт Перец сладкий - 1 шт Лук зелёный - 4 веточки Укроп - маленький пучок Сыр - около 170 г (70 г в начинку и 100 для посыпания сверху) Сметана - 1 ст.л Мука - для панировки Соль, перец по вкусу Масло растительное - для жарки