Пудинг боул с творожным сыром, семенами чиа и кокосовым молоком

Здоровое питание может быть очень вкусным, важно только подобрать правильный рецепт. Этот пудинг боул на основе нежного творожного сыра и суперфуда в виде семян чиа можно готовить каждый день — он точно не надоест! - творожный сыр Hochland для кулинарии 180 г - семена чиа 4-5 ст.л - кокосовое молоко 150 г - сироп финиковый 3-4 ст.л - черника замороженная 80 г - свежая голубика 50 г - свежая клубника 2-3 шт - гранола 2 ст.л - мята 4-5 листиков В большой глубокой миске смешайте творожный сыр, семена чиа, кокосовое молоко, сироп и размороженную чернику. Дайте пудингу настояться 15-20 минут, а затем переложите в красивую тарелку боул для подачи на стол. Украсьте пудинг свежими ягодами клубники, голубики, гранолой и мятой. Порадуйте себя и близких модным, здоровым и очень вкусным блюдом на завтрак или даже замените им ужин. Будьте здоровы и приятного аппетита!
Back to Top