Лимфодренажная тренировка для ЖИВОТА. Снимаем отёчность

Эта лимфодренажная тренировка поможет не только “слить водичку“ из живота, но и активирует мышцы пресса. Очень рекомендую делать несколько раз в неделю, если есть склонность к отёкам. Бесплатные онлайн тренировки каждую субботу в 10-00 в моём инстаграм. Тайм-коды: 00:00 Вступление 01:02 Начало тренировки Ссылки на мои соцсети. Там всегда больше полезностей ;) Instagram: Facebook: Tik-Tok: @natasmartfit #наташасмартфит #умныйфитнес #живот #похудениеживота #массажживота #какпохудеть #целлюлит #убратьживот #лимфодренаж #лимодренажныймассаж