Divoké jarné bylinky SMOOTHIE

Aj keď sú vonku 3 °C, fúka vietor a poletuje sneh, oplatí sa vyraziť za prvými jarnými bylinkami. Za 15 minút sme v tomto nečase nazbierali plnú misku šiestich čerstvých jedlých byliniek a urobili si divoké smoothie 😁 🌿 mladá žihľava - vit. A, C, K a železo 🌿 púpavové listy - vitamín B6, tiamín, riboflavín, kyselina listová 🌿 kozonoha hostcová - obsahuje 4x viac vitamínu C ako citrón, karotenoidy, triesloviny, mangán 🌿 hviezdica prostredná - vitamín E, meď, fosfor, vápnik 🌿 prvosienka nízka - betakarotén, flavonoidy, silice 🌿 mladé lipové púčiky - veľké množstvo vitamínu C a sú proste sladké 😀 banán, jablko, chia semiačka, škorica a voda Hotovo! Na zdravie! ❤ Viac info o divokých bylinkách nájdete na stránke: Sledovať nás môžete aj na: Facebook: Instagram: