Соль - польза или вред? / Как на самом деле соль влияет на организм человека?

🌳 Клуб Активного Долголетия А. Маматова - 🔺 Бесплатный тренинг ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ - ✅ Перезагрузка метаболизма ▶ Холестерин - хорошо или плохо? / Как снизить уровень холестерина? ▶ Сахар - это белая смерть! / Как отказаться от сладкого? Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия! Сегодня мы поговорим о соли. Польза или вред, отказ или умеренное потребление? Как перестать употреблять соль в пищу? Чем вреден соевый соус? Почему соль - белая смерть? Обо всем этом смотрите в данном выпуске! Досмотрите это видео до конца и решите нужно ли вам отказаться от соли. А я вам подскажу, как лучше это сделать! СТРУКТУРА: 0:00 - Сегодня в видео 0:19 - Вступление 0:30 - Соль - вред или польза? 0:49 - Из школьного курса биологии 1:39 - Так ли необходима нам соль? 4:34 - “Это все не про меня!” 7:16 - Как не использовать соль в еде? 9:15 - Соевый соус - эт