Утренняя растяжка | SRMD Йога | SRMD Russian

Устали от утренней вялости? Начните свой день энергичным, позитивным и свежим с этой утренней последовательности йоги, разработанной для стимулирования мышц и настоящего пробуждения тела и разума! Общее описание Учителей Йоги Атмарпит Шраддхабен - искатель, который переехал из Антверпена, Бельгия, в Индию, чтобы следовать духовному пути. Она является опытным аккредитованным преподавателем Йоги (RYT) в Альянсе Йоги. Она прошла курс подготовки учителей йоги по классической аштанге в Аюш Йогадаршанам в Майсуру и курс повышения квалификации учителей йоги в Шива Йога Пит в Ришикеше. Шраддхабен посещала занятия йогой в ашраме Шримад Раджчандра, Дхарампуре и Духовном центре Миссии в Мумбаи. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ: ВК: Ютуб: