Йога и Семья | Крийя Йога

Крийя, являясь Основанием, фундаментом всех видов Йоги, есть ее Высшая ступень. Крийя веками передавалась только устно, чтобы избежать искажений от учителя к ученику через посвящение, в виде Крий, или “техник, которые должны практиковаться точно“. Парамаханса Йогананда, Великий Индийский йогин и Просветитель, принесший Крийя в Америку и Европу, писал в книге «Автобиография йога»: “Наука Крийя – это инструмент, благодаря которому возможно ускорить Эволюционное развитие человека. Крийя - это простой психофизиологический метод, по средством которого кровь человека освобождается от углекислоты и обогащается кислородом. Атомы этого избыточного количества кислорода преобразуются в жизненный ток. Выполняя техники Крийя, практик ментально управляет движением жизненной энергии вверх и вниз вокруг шести спинальных центров (чакр). Полминуты обращения энергии вокруг чувствительного спинного мозга вызывают тончайшие изменения в его структурах. Один