Ефремов, Шиханцова и Силантьев Топс справа

В этом видео мы втроём проведём тренировку по топсу справа. Рассмотрим ошибки, займёмся их устранением. Будем обсуждать тонкости, а также посмотрим на технику выполнения с разных ракурсов. Алексей Ефремов. Работал тренером национальных команд на 4 континентах: Индия, Египет, Перу, Колумбия, Гватемала, Исландия, Норвегия, последние 5 лет тренирует в Норвегии. С 2008 года является тренером высшего спортивного мастерства ИТТФ вк Алексея Ефремова - Instagram Алексея Ефремова 00:00 Начало 00:07 Знакомство 00:42 Анонс видео о приёме подач 01:28 Смотрим технику Алины 07:30 Топс справа Силантьева 09:26 Обсуждаем топс Алины 11:46 Отработка на колесе 17:30 Топс справа по подрезке 24:44 Похожие видео