Упражнения FISIO. Жим в петлях (брусья)

Описание упражнения: Ноги вместе. Хват на уровне бедра. Сделай правой ногой полувыпад назад, опираясь на петли, на прямых руках, ладонями внутрь. Подставь носок правой ноги, к пятке левой. Левую ногу перенеси на полшага вперед. Сделай жим. Держи спину прямо. Локти направлены назад. Приобрести петли: Больше упражнений: Тэги: функциональный тренинг, фитнес, функциональная тренировка, тренировки, спорт, функциональные тренировки, тренировка, тренировки дома, кроссфит, как похудеть, мотивация, воркаут, training, фитнес дома, workout, мощные тренировки, похудение, тренировка в домашних условиях, explosive workout, программа тренировок, тренировка дома, тренировки для девушек, бодибилдинг, motivation, crossfit, упражнения для похудения, тренировка на все тело, strong fitness moments, упражнения, пилатес, жиросжигание, похудеть, комплекс упражнений, сжечь жир, правильное питание, тренер, тренажерный зал, видео тренировки, круговая тренировка, силовая трен