Модик. Скрытая боль в спине.

Физические реабилитологи: 1. Владислав Винявский - Телеграм-канал: 2. Миненков Вадим - Телеграм-канал: Наши онлайн-курсы: __________________________________________________________ В этом видео мы объясняем, что такое Modic, какие симптомы они вызывают и как их диагностировать. В видео представлен разбор реального МРТ, обсуждаются причины возникновения Модик, а также эффективные методы лечения и реабилитации, включая упражнения для укрепления мышц кора, противовоспалительную терапию, высокоинтенсивный лазер (HIL) и использование корсета. Мы демонстрируем упражнения с прогрессией нагрузки и объясняем, как избежать ошибок при выполнении. Вы можете избежать операции и избавиться от боли в пояснице с помощью грамотного подхода к лечению спондилодисцита! 00:00 Введение и общие сведения о Modic. 02:15 Здесь обсуждаются распространенность Модик, в практике врачей, недостаточная детализация описаний МРТ в медицинских заключениях, важность комплексной диагностики (включая функциональные тесты) и случаи, когда боль связана с другими проблемами (например, тазобедренным суставом). 04:15 Причины появления спондилодисцита. Мы перечисляем возможные причины возникновения: постоперационные осложнения, постоянная боль в пояснице, высокоинтенсивная физиотерапия, сверхнагрузки, функциональная нестабильность позвоночника, ревматологические заболевания, проблемы с другими суставами (например, тазобедренными), бактериальные инфекции, а также влияние психоэмоционального состояния (стресс, хроническая боль, депрессия). 10:50 Разбор случая МРТ. Елена подробно описывает свою историю: операция на грыже L5-S1 4 года назад, рецидив через 3 года, повторная операция год назад, но боль переместилась на левую сторону. Жалобы: постоянная хроническая боль, усиливающаяся при переворачивании в кровати, вставании, чихании и физических нагрузках. Принимает Немесил, но появились проблемы с желудком. Беспокоит постоянная боль в левой части поясницы, усиливающаяся при движении и определённых положениях тела. Ходит в тренажёрный зал осторожно, боится усугубить состояние. Подозревает Модик 1 типа и хочет узнать о методах лечения и реабилитации, чтобы избежать третьей операции. 17:00 Упоминание случая женщины с Modic и соматизированным расстройством. Боль усиливается при кашле и наклонах, отмечается утренняя скованность, проблемы со сном, натяжение в теле и соматизированное расстройство из-за стресса и переезда. Боль ошибочно приписывалась триггерным точкам. 22:00 Продолжаем разбор случая МРТ. 48:07 Упражнения для реабилитации. Демонстрация и подробное объяснение упражнений для укрепления мышц кора, акцент на технике выполнения, постепенном увеличении нагрузки, варианты прогрессии нагрузки, важность индивидуального подхода, разбор различных вариантов выполнения упражнений, акцент на избежание дестабилизации поясничного отдела. Дополнительное видео : 5 ВИДОВ БОЛИ и их происхождение от физического реабилитолога Владислава Винявского