Ну прям кайф

Добренького утречка🙃 Сегодня присед. Люблю это упражнение! Кровушку погонять так сказать по телу)))) Когда делали добивочные приседания с гирькой (8 кг), то на 46-м разе давление почувствовал в затылке. Упражнение прекратил. В целом тренингом доволен остался. На выходе из зала, при подъеме на лестницу и спуске с неё же, ноги вытные. Ну кто из нас не одевал ватные штаны?))))
Back to Top