Плавание при болях в пояснице: полезно или нет? Александр Мирошников
Рассматриваются работы:
1. Oakes H, de Vivo M, Mills H, Stephensen D. Recommending swimming to people with low back pain: A scoping review. J Bodyw Mov Ther. 2023 Oct;36:274-281.
2. Wareham DM, Fuller JT, Douglas TJ, Han CS, Hancock MJ. Swimming for low back pain: A scoping review. Musculoskelet Sci Pract. 2024 Jun;71:102926.
3. Hsu C, Genovese T, McInnis KC. Assessing the risk of lumbar degenerative disc disease associated with swimming: A systematic review. PM R. 2024 Mar 19.
4. Freitas L, Bezerra A, Boppre G, Amorim T, Fernandes RJ, Fonseca H. Does Swimming Exercise Impair Bone Health? A Systematic Review and Meta-Analysis Comparing the Evidence in Humans and Rodent Models. Sports Med. 2024 Jun 20.
5. Liang Z, Tian S, Wang C, Zhang M, Guo H, Yu Y, Wang X. The Best Exercise Modality and Dose for Reducing Pain in Adults With Low Back Pain: A Systematic Review With Model-Based Bayesian Network Meta-analysis. J Orthop Sports Phys Ther. 2024 May;54(5):1-13.
источник
138 views
76
10
1 month ago 02:03:29 1
КОГДА ОКЕАН СТАНОВИТСЯ ЧУДОВИЩЕМ: РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ ’АЛЬБАТРОСА’. Белый шквал. Зарубежные ф
1 month ago 00:00:32 1
Время имеет значение. Физ-ра после обеда при диабете в два раза полезнее #топ
1 month ago 00:32:28 1
Экскурсия в Царскосельский лицей Пушкина Рекомендуется школьникам Очень хороший экскурсовод
1 month ago 00:18:46 1
Опыт иcпользавния CMF by Nothing Watch Pro 2.
1 month ago 02:15:28 1
GTA: San Andreas 20 лет спустя | Краткий анализ
1 month ago 00:13:29 1
Морская соль дома и на море. Морская соль при болях в суставах: солевые ванны, ванночки, компрессы.
1 month ago 00:57:19 6
Секреты и мифы здорового питания и красивой фигуры
1 month ago 00:08:21 1
Как БЫСТРО приготовить ПИРОЖКИ Самое бесхлопотное ТЕСТО “Водолаз“ Пеку ПИРОЖКИ С ТЫКВОЙ
1 month ago 00:19:16 1
На яхте через Атлантику. Тристан да Кунья. Кругосветка
1 month ago 00:28:50 1
Как ходить при артрозе? Часть 2 - Практическая (Трость, Канадки, Скандинавская ходьба) [S05E15]
1 month ago 00:05:11 1
Коронная ошибка опытных любителей кроля на груди!🙈Кто не может увеличить скорость! Как исправить!!
1 month ago 00:47:15 1
ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ. Панические АТАКИ. ГИПЕРТОНИЯ. Что делать? Доктор Сергей Бубновский/МОЁ ЗДОРОВЬЕ
1 month ago 00:51:30 1
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НИЗКОЙ САМООЦЕНКИ И ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ЖИВЫМ? МАРИНА НАХАЛОВА. ДЕЛО ЖИЗНИ