Рывок гири 24кг.

Гиревой комплекс: 10 рывков правой рукой, 10 рывков левой вес гири 24кг. выполняется без отдыха. Задача: выполнить максимальное количество подьемов гири Личный результат 303 подьема в сумме двух рук Время: 18мин. 50сек. [club151221617|@tulavforme] #база #crosfit #сила #выносливость #спорт #здоровье #тренировка #гири