FitBox Junior 10+

FitBox это относительно новое направление тренировок, сочетающее в себе элементы фитнеса, бокса и кикбоксинга в форме, доступной для людей разных возрастов и разной физической подготовки. Тренировки развивают силу, ловкость, гибкость и координацию, а также повышают способность организма восстанавливаться после эмоциональных и психологических нагрузок. Занятия, как правило, включают в себя несколько видов упражнений, как со специальными снарядами, так и с партнером.