Многообразие функционального тренинга | Елизавета Гарицына и Екатерина Журавлёва

Функциональный тренинг — часто употребляемое в фитнесе сочетание, но не все знают, какие тренировки подходят под это понятие и в чем их особенность. Приглашаем вас на вебинар экспертов-преподавателей FPA Елизаветы Гарицыной и Екатерины Журавлёвой, которые помогут систематизировать ваши знания о функциональном тренинге. Вы познакомитесь с основами этого направления, а также узнаете, какие задачи клиента можно решить с его помощью. Семинар «Функциональная тренировка, продвинутый уровень»: Семинар «Подвесной тренинг»: 0:00:00 Тема стрима и ведущие. 0:01:00 Семинар по подвесным системам 20 ноября Елизаветы Гарицыной. 0:02:17 Правильно ли выстраивать тренировку в клубе вокруг определенного оборудования? 0:04:03 Про нецелевое использование оборудования. 0:08:43 Как выбрать петли для зала? 0:11:10 Кто покупает оборудование: клуб или тренер? 0:13:25 Что такое ф