Компульсивное переедание: Елена Ч., история выздоровления

История выздоровления от компульсивного переедания: Елена Ч. 00:00 Вступление 01:00 Бабушка на застолье. 03:00 Я, подруга и пирожки. 04:50 Думала что худеют все. 05:52 Знакомая набрала вес и не переживает. 07:55 Не покупала себе красивую одежду. 08:18 Цель идеального веса постоянно менялась. 09:30 Муж не замечает что я толстая. 11:03 Каждая новая диета- эврика, я нашла ключ. 12:30 От моих диет страдали близкие. 13:50 Муж никогда не упрекал. 14:58 На работе все думали что я правильно питаюсь. 16:22 Два сценария на ужин. 18:00 После переедания вечером, твёрдая уверенность что я не буду завтракать. 18:20 Утро. 19:39 Не могла думать об ограничениях в еде. 20:10 Каждое утро становилась на весы. 21:00 Как я попала в программу. 23:19 Страхи. 27:19 Первые признаки выздоровления. 29:01 Не всё гладко. 30:20 Забыла про весы по утрам. 30:45 Чудо выздоровления. 32:00 Отпуск, всё включено. 33:57 Восприятие своего тела. 34:57 Муж р