Всего одно упражнение, которое поможет прокачать мозг🔥
Человек — существо разумное. Он способен мыслить, анализировать информацию, делать выводы, находить нестандартные решения, запоминать важное. Эти навыки ценятся в любом возрасте.💯
К сожалению, со временем эти способности снижаются. Задачи, которые раньше выполнялись легко, теперь сложнее достичь.
Чтобы сохранить остроту ума, нужно непрерывно тренировать мозг. На видео👆 упражнение, которое не отнимет много времени, но окажет благотворное влияние на серое вещество. 🧠
Оно поможет заставить оба полушария слаженно работать, что приведёт к:
✅увеличению скорости и объективности анализа информации;
✅развитию креативности и умения подмечать детали;
✅способности принимать эффективные решения;
✅стрессоустойчивости;
✅улучшению памяти и концентрации внимания.
Сохраняйте себе и выполняйте регулярно вместе с Академией 50 .
Подписывайтесь на наш кана
1 view
66
16
1 month ago 00:26:13 1
Утренняя зарядка кому за 50 и более полная часть
1 month ago 01:33:20 3
Оптимизация тестирования с использованием Pytest // Демо-занятие курса «Python QA Engineer»
1 month ago 00:12:41 1
БОЛЕЗНИ ПОЧЕК – скрытые симптомы, о которых вы не знали... когда лечат не от тех болезней.
1 month ago 00:06:18 1
Как улучшить работу желчного пузыря. Рекомендации остеопата.
2 months ago 00:48:07 1
Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.
2 months ago 00:05:54 1
Трендовый гаджет от кисетных морщин — тестирую на себе + Простой массаж для красивых губ
2 months ago 00:10:05 3
Укрепляем спину просто и безопасно! 100 %!
2 months ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать