Пронация/супинация предплечья AAROM

Неврология // #Неврология Сядьте прямо, поставив перед собой стол. Положите более слабую руку на стол так, чтобы локоть был согнут. Используя более сильную руку для выполнения движений, поверните запястье так, чтобы ладонь была обращена вверх. Затем переверните его обратно, чтобы положить ладонь на стол. Старайтесь держать локоть, плечо и тело неподвижными во время упражнения. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Начинающий #Стул #Неполная_ТСМ #Независимый #Рассеянный_склероз #Пронация #Старший #Сидячий_стул #Инсульт #Супинация #Стол #Запястье