КАК УКРЕПИТЬ ИММУНИТЕТ? Витаминная смесь из сухофруктов и др. Профилактика гриппа, простуды, ОРЗ.

Как укрепить иммунитет, предупредить грипп, простуду и ОРЗ. Особенно это актуально в холодное время года. Поможет в этом витаминная смесь из сухофруктов, лимона и меда. Эту смесь еще называют пастой Амосова. Академик Амосов – выдающийся врач советовал эту смесь для людей после операции и тяжелых болезней. В нашем случае она послужит вкусным лекарством, которое укрепит наш иммунитет и подпитает организм необходимыми витаминами, минералами и другими полезными веществами. Чтобы нам выстоять и не заболеть ни гриппом, ни простудой, ни ОРЗ. Для приготовления витаминной смеси понадобится лимон, мед, курага, грецкие орехи, чернослив, инжир, изюм. Сухофрукты измельчаем блендером или на мясорубке. Лимон также перекручиваем и отправляем к сухофруктам. Грецкие орехи измельчаем и добавляем ко всем остальным ингредиентам. Все заливаем медом. Все, кушаем на здоровье. Витаминная смесь для иммунитета готова. Кушаем натощак по 1 столовой ложке 3 раза в день. Детям по одной чайной ложке. На этом все, делайте пасту Амосова, кушайте и будьте здоровы. Подписывайтесь на канал «ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ MIX» и до новых приятных встреч. Пока. Как укрепить иммунитет. Витаминная смесь. Профилактика гриппа. Простуда. ОРВИ. Смесь из сухофруктов. Лимон мед. Здоровье - наш канал ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ MIX! Композиция “Prelude No. 1“ принадлежит исполнителю Chris Zabriskie. Лицензия: Creative Commons Attribution (). Оригинальная версия: Исполнитель: Композиция “Rubix Cube“ принадлежит исполнителю Audionautix. Лицензия: Creative Commons Attribution (). Исполнитель: