Йога для спокойствия ума | Yoga for peace of mind

Этот комплекс упражнений хорошо подходит для всех уровней практикующих. Его лучше всего делать в середине дня, чтобы отдохнуть и зарядиться для новых дел. Никаких дополнительных пропсов не нужно. Приятной практики, друзья! 🤗 . . . #йогаонлайн #женскиепрактики #медитация #медитациядляженщин #хатхайога #йогатерапия #йогадома #йогаупражнения #балансжизни #спокойствие #хатха #спортдома #медитацияочищенияирасслабления #медитациябесплатно